Indian Yoga - भारतीय योग APK für Android

Ein kostenloses Programm für Android, von Jangid Bros.

Diese Anwendung ist ein Referenzhandbuch für Yoga-Asanas und Pranayamas. Mit detaillierten Beschreibungen aller Positionen und ausführlichen Erklärungen, wie die Asanas auszuführen sind, werden Sie eine klare Vorstellung davon haben, wie die Haltungen auszuführen sind. Diese App ist sowohl für Anfänger als auch für Menschen, die bereits mit Yoga vertraut sind, sehr nützlich. Sie bietet Informationen über die verschiedenen Arten von Asanas und wie man sie ausführt.

Diese Anwendung enthält vier verschiedene Arten von Yoga, die jeweils sieben Asanas enthalten. Die Beschreibung für jede Asana enthält den Namen, die Anzahl der Positionen, die Vorteile und die Anweisungen.

Diese Anwendung enthält die folgenden Arten von Asanas:

Pranayama - Die Praxis der Kontrolle des Atems und der Meditation des Körpers. Sie enthält die folgenden Arten von Übungen:

Bhastrika - Diese Übung dient der Regulierung der Atmung.

Kapalbhati - Diese Übung hilft, das Gehirn und die Nerven zu reinigen.

Anulomvilom - Dies ist eine Übung, die hilft, den Körper und den Geist zu reinigen.